Page 20 - ESM Booklet Veranstaltungen 2024+25-web

Thematische Auflistung der Fortbildungsreihen

Gesundheit und Wohlbefinden

Innere Stärke im stürmischen Alltag

Unsere Welt wird immer turbulenter und unvorherseh-
barer. Die Anforderungen an uns als Lehrkräfte steigen
ständig und sind vielfältig. Deswegen ist es hilfreich,
wenn wir in uns selbst Sicherheit und Ausgleich finden.
Dazu gehört auch, dass wir inmitten der Komplexität
und Herausforderungen Klarheit über unsere eigenen
Bedürfnisse, Muster und Prägungen gewinnen. In dieser
Seminarreihe leiten wir die Teilnehmenden an, sich selbst
besser zu verstehen und aus einem unkontrollierten
Reiz-Reaktions-Muster auszusteigen. Durch Wissens-
vermittlung aus dem Bereich des Nervensystems, die
Anwendung von Regulationsübungen und angeleiteter
Reflexion können wir einen stabilen inneren Kompass
entwickeln und besser mit äußeren Veränderungen umge-
hen. Teil der Reihe sind drei »Räume der Begegnung«, wo
wir den Teilnehmenden nach intensivem Beziehungsauf-
bau die Möglichkeit geben, in einem sicheren, begleiteten
Rahmen ihr Erfahrungslernen zu reflektieren.

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